A SKETCH TO ART THERAPY (Giới thiệu - Tiềm năng của trị liệu nghệ thuật) (Introduction - the potential of art therapy)

 A SKETCH TO ART THERAPY

Giới thiệu - Tiềm năng của trị liệu nghệ thuật 

(english version below)

1. Giới thiệu:

A sketch to art therapy, hay ASTAT được tạo ra để giới thiệu cho các bạn đến một lĩnh vực mà mình đã quan tâm và tìm hiểu trong những tháng gần đây, chính là art therapy hay còn gọi là "Trị liệu nghệ thuật".

Ý tưởng cho tên của blog là từ từ 'phác thảo', vốn thường được dùng trong nghệ thuật, miêu tả một bản vẽ chưa hoàn thành, hay thậm chí sơ sài, nhưng thể hiện được ý tưởng tổng quan của người vẽ. Vì vậy mình đặt tên cho blog là "A sketch to art therapy", mang nghĩa "Một bản phác thảo về trị liệu nghệ thuật" vì mình không phải là một người có chuyên môn trong lĩnh vực. Mình chỉ là một người yêu thích và đủ quan tâm để học thêm về Trị liệu nghệ thuật, và ASTAT là nơi mình muốn tự nhìn nhận lại những gì mình đã học và thử nghiệm trong mấy tháng qua, đồng thời chia sẻ những thông tin này đến với các bạn, những người quan tâm.

Vì mình chỉ là một người tìm học, mình mong các bạn sẽ nhìn nhận những bài viết của blog là 'thông tin' để tham khảo chứ không phải là 'kiến thức' để tiếp thu. Mình sẽ viết theo những gì mình hiểu và tiếp thu được từ các nguồn mình gắn link ở đây, các bạn có thể tham khảo thêm nếu thấy hứng thú.

2. Tiềm năng của ngành trị liệu nghệ thuật

Như chúng ta đều biết, loài người đang sống trong thời đại 4.0 của khoa học và kỹ thuật phát triển, và đang dần tiến tới trí thông minh nhân tạo. Hiện nay, những nghề nghiệp vốn từng rất phổ biến đã dần được thay thế bởi máy móc, điển hình như những máy bán nước, bán đồ ăn tự động trong các cửa hàng, quầy đường hay siêu thị; hay nhiều nhân viên ngân hàng đã dần bị thay thế bởi các ứng dụng rút tiền và cây ATM mọc lên khắp các mặt phố. Vậy sau này, khi thế hệ trẻ hiện nay đã trưởng thành, và trí thông minh nhân tạo thực sự được vận hành, câu hỏi cần đặt ra ở đây là: Những ngành nghề nào sẽ còn lại cho con người? 

Câu trả lời của mình là những nghề có liên quan mật thiết tới sáng tạo, cảm xúc, lập trình, và khoa học chuyên sâu, những yếu tố mà có lẽ đến hết thế hệ chúng ta, máy móc có lẽ vẫn chưa thể thay thế được.

Và Trị liệu nghệ thuật, như một lĩnh vực có hội tụ đủ ba yếu tố: cảm xúc, sáng tạo và khoa học chuyên sâu; hứa hẹn sẽ trở thành một nghề nghiệp sáng giá và phổ biến hơn trong tương lai..

3. Tiềm năng của trị liệu nghệ thuật trong thị trường

Tiếp nối với khoa học kỹ thuật phát triển, chỉ trong vòng 100 năm trở lại đây, các căn bệnh từng được cho là hiểm nghèo như cảm cúm, sốt xuất huyết, tai-mũi-họng đều đã tìm được phương thuốc và dần trở thành những bệnh phổ thông. Vậy nhưng trong khi những căn bệnh về cơ thể đang dần được chữa khỏi nhờ khoa học - kỹ thuật phát triển và sự cố gắng của các nhân viên ngành y, thì số lượng những căn bệnh về tinh thần lại tăng trưởng mạnh.

Những cụm từ như 'áp lực đồng trang lứa'(peer pressure), hay trầm cảm xuất hiện ngày càng phổ biến trong các cuộc hội thoại, mạng xã hội và bị cho là một điều bình thường, hiển nhiên. Điều này dường như trở nên hợp lý khi ở Việt Nam, những bệnh nhân có bệnh về tâm lý dù là nhẹ nhất cũng thường xuyên nhận lại sự kì thị, phân biệt đối sử, chứ ít khi là sự giúp đỡ hay cảm thông như họ xứng đáng được nhận. Cũng vì vậy, nhiều người trong chúng ta vẫn chưa có thói quen tìm kiếm sự giúp đỡ khi cảm thấy bản thân đang mệt mỏi về tinh thần. Chúng ta thường nhịn xuống những cảm xúc tiêu cực và tự nhủ rằng mọi chuyện rồi sẽ qua. 

Nhưng thực tế, một khi đã quá quen với việc nhịn xuống như vậy, chúng ta sẽ rất khó có thể giải toả và cho phép bản thân được hạnh phúc. Khác với câu nói 'có bệnh thì tìm bác sĩ', khi nhắc đến những căn bệnh về tinh thần, chúng ta thường rất hiếm khi nhận ra mình cần tìm gặp bác sĩ tâm lý hay các nhà trị liệu. Nhưng thật ra, sự giúp đỡ đã luôn ở quanh ta, chỉ cần ta tìm kiếm. Ở Việt Nam, theo mình biết cũng đã có vài tổ chức trị liệu nghệ thuật, vốn chỉ là một nhánh nhỏ trong các nhánh ngành trị liệu tâm lý. Họ cung cấp dịch vụ trị liệu cả theo hình thức trực tiếp và online, điển hình như Mai:tri.

 

Tuy hiện tại vẫn chưa có nhiều người tìm sự giúp đỡ khi gặp các trở ngại về tâm lý, nhưng dự đoán trong tương lai, khi tư tưởng của xã hội ngày càng cởi mở, biết cảm thông, sẽ ngày càng có nhiều người tìm kiếm được tham vấn, trị liệu về tâm lý khi gặp phải. Mà theo như luật cung cầu, một khi nhu cầu tham vấn tâm lý càng cao, thu nhập của các nhà trị liệu cũng sẽ tăng, cũng sẽ càng có nhiều các cơ sở tham vấn, trị liệu mọc lên để cung cấp cho nhu cầu ấy. Vậy thì ngại gì mà không tìm hiểu thêm về một nghề nghiệp có khả năng "gây sốt" trong tương lai từ ngay bây giờ?

A SKETCH TO ART THERAPY

Introduction - The potential of art therapy 

1. Introduction:

A sketch to art therapy or ASTAT was created to introduce you to a field that I've been dug in and in love with for a few months now, Art therapy.

My idea for the blog's name was from a Vietnamese word, "phác thảo", which can be translated to "sketch" in English, to describe an unfinished, rough drawing, but can present a comprehensive view of the artist. So I named my blog "A sketch to art therapy" because I'm not an expert or have been well trained in this field. I'm just a person that was in love and cared enough to learn more about Art therapy, and ASTAT is the place I want to contemplate what I've learned and tried for the past few months, as well as share that information with you guys.

Because I'm still a learner, I hope you would consider my writings not 'knowledge' or 'definition' to observe, but as 'information' to refer. I will write based on what I've researched and understood from the references here, which you can invest more in if interested.

2. The potential of art therapy (as an occupation)

As we might have known, human is living in the Industry 4.0 era, the era of developed manufacturing technology, and moving forward to Artificial Intelligence (or AI). Nowadays, the jobs that used to be so popular in the past have slowly been renewed by technology, such as the vending machines in stores, shopping malls, or by the streets instead of shop assistants; or the fact that many bank tellers have been replaced by apps and ATMs everywhere around the city. Consequently, in the future when young people nowadays have all grown up, and AI has really been developed, the question that will need to be answered is: What jobs are there left for humans? 

In my opinion, the answer is the occupations that are intimately associated with creation, emotion, program, and in-depth study, the factors that machines might not be able to cover in our generation. And Art Therapy, as a field with associate with emotions, creation, and in-depth study is predicted to be a brilliant and more popular choice in the future.

3. The potential of art therapy in the market

As a result of developed manufacturing technology, just in the past century, diseases that used to be considered life-threatening such as flu or dengue fever have now had their own methods and medicines to cure and become regular diseases. However, while physical illnesses have now become less dangerous due to modern technology and the effort of Medicine, the amount of mental illnesses is still increasing.

Phrases like 'peer pressure' or 'depression' appear more and more frequently in everyday conversations, and social media and were considered normal, regular things. This seemed to become normal when everywhere around the world, especially in Vietnam, clients with the mildest mental sickness were more often mistreated or discriminated against other than helped or sympathized they deserved to receive. 

Because of this reason, many of us still haven't had the habit to reach out for help when feeling tired or hurt mentally. We usually hold those negative emotions down and think everything's gonna be okay, but in reality, once we get used to forbearing emotions like that, it becomes hard for us to set our minds free and let ourselves feel happy. Not like the mindset 'when we feel sick, we find doctors', when mentioned about mental illness, we rarely realize we need to go find a psychologist or therapist, but help is always around us when we reach out for it. In Vietnam, there's an art therapy organization, originally just a small branch of psychology occupations, that provide both face-to-face and online services (Mai:tri).

 

Although until now, there are still not many people searching for help when they meet mental obstacles. However, based on credible prediction, when the mindset of our society grows open with more sympathy, those who need Counseling and psychotherapy will be in good hands. On the other hand, based on the law of supply and demand, when the need for psychological counseling rise, the amount of counseling and therapy establishment will also spring up to provide for those needs. So what are you waiting for? Let's dive into this potentially "blow-up" career in the future right now!